MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.05.01 - LENART IX Bieg Uliczny (Kępno)2024.05.01 - Silesia Półmaraton (Katowice)2024.05.01 - XX Półmaraton Chełmżyński (Chełmża)2024.05.01 - X Półmaraton Grudziądz-Rulewo (Grudziądz)2024.05.01 - XX Maraton Jelcz-Laskowice (Jelcz-Laskowice)2024.05.01 - 40 Krapkowicki Bieg Uliczny (Krapkowice)2024.05.01 - Ultra Stilo 4 (Choczewo)2024.05.11 - IX Bieg Pamięci Żołnierzy Grupy Kampinos AK (Leszno k.Warszawy)2024.05.12 - 39 Półmaraton Solan (Nowa Sól)2024.05.12 - 13. RUN Toruń PLAZA (Toruń)2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - rolki (Skawina) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Roleczek Piotr	Sezonów startowych	12	2007-2022	100 km
Złotoryja	Zarejestrowanych startów	97	rekordowo: 2013 (28)	42.195 km	03:49:57 Nice - Cannes (2012)
Olaws Złotoryja	Kilometrów w startach	2637.94	rekordowo: 2013 (622)	21.097 km	01:35:21 Jelenia Góra (2013)
ur. --------	Czas na zawodach (brutto)	206:18:19	rekordowo: 56:23:3 (2013)	10 km	00:42:57 Bolesławiec (2013)
	Trofea (podium)	0 (open)	0 (kat.wiek.)	5 km

HISTORIA STARTÓW

GEOGRAFIA STARTÓW

KLUB 100

Kontynent	Startów	Krajów

Afryka	0	0 z 52	0 %
Ameryka Południowa	0	0 z 18	0 %
Ameryka Północna	0	0 z 27	0 %
Antarktyda	0	0 z 1	0 %
Australia i Oceania	0	0 z 17	0 %
Azja	0	0 z 48	0 %
Europa	97	8 z 54	14.8 %

Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2022.12.11	Lwówek Śląski	Dworska Dyszka	10	01:01:04 01:01:04	6:06/km 6.06/km	69/81	POL	10-99
	2022.11.20	Larnaka	5th Larnaka International ...	10	00:01:07 00:01:07	0:07/km 0.07/km	549/820	CYP	1000+

	2019.09.21	Wrocław	Survival Race 2019 - Wrocła...	3	00:56:38 00:56:38	18:53/km 18.53/km	474/650	POL	?

	2016.10.09	Rzeszów	4. PKO Maraton Rzeszowski	42.195	04:16:52 04:16:52	6:05/km 6.05/km	306/? ?/? 96/?	POL	100-999
	2016.09.11	Wrocław	34. PKO Wrocław Maraton	42.195	04:37:41 04:37:41	6:35/km 6.35/km	2566/?	POL	1000+
	2016.08.27	Kunice	Kunicki Bieg Reggae o Pucha...	20	01:48:08 01:48:08	5:24/km 5.24/km	?/27 ?/12	POL	10-99
	2016.06.18	Wrocław	4. PKO Nocny Wrocław Półmar...	21.097	01:44:13 01:44:13	4:56/km 4.56/km	?/2376 ?/611	POL	1000+
	2016.03.13	Brescia	Brescia Art Marathon 2016	21.097	01:50:00 01:50:00	5:13/km 5.13/km	?/?	ITA	100-999
	2016.03.05	Jakuszyce	40 Bieg Piastów	26	02:23:32 02:23:32	5:31/km 5.31/km	?/515 ?/150	POL	1000+
	2016.01.24	Gran Canaria	Gran Canaria Maraton	42.195	04:38:20 04:38:20	6:36/km 6.36/km	?/?	ESP	1000+

	2015.10.18	Lubin	XXX Bieg Barbórkowy o Lampk...	10	00:45:47 00:45:47	4:35/km 4.35/km	?/?	POL	1000+
	2015.10.04	Legnica	Legnica Półmaraton	21.097	01:44:07 01:44:07	4:56/km 4.56/km	166/603	POL	100-999
	2015.09.27	Warszawa	37. PZU Maraton Warszawski	42.195	04:17:40 04:17:40	6:06/km 6.06/km	?/?	POL	1000+
	2015.09.13	Wrocław	33. PKO Wrocław Maraton	42.195	04:40:20 04:40:20	6:39/km 6.39/km	3491/4757	POL	1000+
	2015.08.23	Wałbrzych	XVI Toyota Półmaraton Wałbr...	21.097	01:42:16 01:42:16	4:51/km 4.51/km	?/?	POL	1000+
	2015.08.15	Leszno	VI Koleżeński Maraton Leszn...	32	02:53:00 02:53:00	5:24/km 5.24/km	?/?	POL	100-999
	2015.08.01	Szklarska Poręba	VII Maraton Karkonoski	20.5	02:16:47 02:16:47	6:40/km 6.40/km	128/400 38/? ?/?	POL	100-999
	2015.06.20	Wrocław	3. PKO Nocny Wrocław Półmar...	21.097	01:44:41 01:44:41	4:58/km 4.58/km	2142/6942	POL	1000+
	2015.05.30	Nowa Sól	XXXII Półmaraton Solan	21.097	01:44:34 01:44:34	4:57/km 4.57/km	?/? ?/? 216/430	POL	100-999
	2015.04.12	Dębno	42 Maraton Dębno	42.195	04:21:00 04:21:00	6:11/km 6.11/km	1400/1850	POL	1000+
	2015.03.29	Warszawa	10. PZU Półmaraton Warszaws...	21.097	01:45:24 01:45:24	5:00/km 5.00/km	3400/13800	POL	1000+
	2015.03.21	Sobótka	8. Mazda Półmaraton Ślężańs...	21.097	01:57:42 01:57:42	5:35/km 5.35/km	2307/3777	POL	1000+
	2015.02.28	Jakuszyce	XXXIX Bieg Piastów	25	02:25:00 02:25:00	5:48/km 5.48/km	549/1210	POL	1000+
	2015.02.15	Neapol	Napoli Marathon	42.195	04:20:00 04:20:00	6:10/km 6.10/km	?/?	ITA	1000+

	2014.10.26	Kraków	1. PZU Cracovia Półmaraton ...	21.097	01:41:30	4:49/km	1051/3744	POL	1000+
	2014.10.19	Lubin	XXIX Bieg Barbórkowy o Lamp...	10	00:46:42	4:40/km	329/933	POL	1000+
	2014.10.12	Poznań	15.Poznań Maraton	42.195	04:04:41	5:48/km	3167/6315	POL	1000+
	2014.09.28	Warszawa	36. PZU Maraton Warszawski	42.195	04:09:10	5:54/km	3460/6675	POL	1000+
	2014.09.14	Wrocław	32.Wrocław Maraton	42.195	04:30:24	6:25/km	2431/3840	POL	1000+
	2014.08.30	Jakuszyce	Letni Bieg Piastów	21	01:51:22	5:18/km	136/344	POL	100-999
	2014.07.27	Bielawa	Bieg Masowy Ulicami Bielawy	10	00:49:32	4:57/km	92/195	POL	100-999
	2014.07.19	Szklarska Poręba	II Wielka Pętla Izerska	21	01:59:04	5:40/km	292/643	POL	100-999
	2014.06.29	Oława	VII Bieg Koguta	10	00:46:29	4:39/km	368/1099	POL	1000+
	2014.06.21	Świerzawa	XXVIII Bieg Świerzawy	10	00:46:05	4:37/km	15/36	POL	10-99
	2014.06.14	Wrocław	II Nocny Wrocław Półmaraton	21.097	01:43:11	4:53/km	1336/4973	POL	1000+
	2014.05.31	Wrocław	Sky Tower Run	?	00:08:32	---	152/479	POL	100-999
	2014.05.18	Kraków	13 Cracovia Maraton	42.195	04:15:03	6:03/km	3512/5378	POL	1000+
	2014.05.03	Jelenia Góra	II Półmaraton Jeleniogórski	21.097	01:48:14	5:08/km	323/572	POL	100-999
	2014.03.22	Sobótka	VII Półmaraton Ślężański	21.097	01:51:20	5:17/km	1325/3281	POL	1000+
	2014.03.01	Jakuszyce	XXXVIII Bieg Piastów	8	00:49:39	6:12/km	400/837 40/? ?/?	POL	1000+
	2014.02.09	Złotoryja	V Biegowe Grand Prix Zagłęb...	5.3	00:23:08	4:22/km	55/118	POL	100-999

	2013.10.27	Frankfurt am Main	BMW Frankfurt Marathon	42.195	03:59:17	5:40/km	6254/1109 ?/? 5538/8871	GER	1000+
	2013.10.20	Lubin	XXVIII Bieg Barbórkowy o La...	10	00:46:37	4:40/km	429/1377	POL	1000+
	2013.10.06	Legnica	Półmaraton Legnica - XXVI B...	21.097	01:43:07	4:53/km	276/614	POL	100-999
	2013.09.29	Warszawa	35. PZU Maraton Warszawski	42.195	04:00:28	5:42/km	3367/8506	POL	1000+
	2013.09.15	Wrocław	XXXI Wrocław Maraton	42.195	04:00:19	5:42/km	1657/3501	POL	1000+
	2013.09.06	Krynica-Zdrój	Festiwal Biegowy Forum Ekon...	10	00:43:09	4:19/km	382/1821	POL	1000+
	2013.08.31	Jakuszyce	Letni Bieg Piastów	21	01:48:03	5:09/km	70/278	POL	100-999
	2013.08.25	Wałbrzych	XIV Półmaraton Wałbrzych	21.097	01:45:00	4:59/km	324/957	POL	1000+
	2013.08.18	Ludwikowice Kłodzkie	IV Na Wielką Sowę	9.4	01:04:53	6:54/km	197/296	POL	100-999
	2013.08.15	Gdańsk - Gdynia	Energa XIX Maraton	42.195	03:54:09	5:33/km	310/739	POL GEO.	1000+
	2013.07.21	Sosnówka	XI Bieg Górski Do Dobrego Ź...	7	00:49:45	7:06/km	?/?	POL	100-999
	2013.07.20	Szklarska Poręba	Wielka Pętla Izerska	21	01:44:20	4:58/km	105/430	POL	100-999
	2013.07.06	Pasterka	IV Maraton Gór Stołowych	46	07:27:38 07:27:38	9:44/km 9.44/km	401/497	POL	100-999
	2013.06.22	Wrocław	I Nocny Wrocław Półmaraton	21.097	01:44:00	4:56/km	?/?	POL	1000+
	2013.06.09	Grodzisk Wielkopolsk...	VII PGNiG Grodziski Półmara...	21.097	01:46:01	5:02/km	633/2035	POL	1000+
	2013.06.02	Jawor	XIX Półmaraton Jaworski o P...	21.097	01:49:40	5:12/km	?/?	POL	100-999
	2013.05.26	Bolesławiec	13. Europejskie Biegi Ulicz...	10	00:42:57	4:18/km	53/109	POL	100-999
	2013.05.25	Nowa Sól	XXX Jubileuszowy Półmaraton...	21.097	01:35:53	4:33/km	161/482 ?/? 149/425	POL	100-999
	2013.05.12	Wleń	Memoriał Uliczny im. Michał...	10	00:45:02	4:30/km	?/?	POL	100-999
	2013.05.03	Jelenia Góra	I Półmaraton Jeleniogórski	21.097	01:35:21	4:31/km	142/?	POL	100-999
	2013.04.28	Kraków	XII Cracovia Maraton	42.195	04:22:37	6:13/km	3201/4415	POL	1000+
	2013.03.23	Sobótka	VI Artresan Active Półmarat...	21.097	01:56:51	5:32/km	1725/2659	POL	1000+
	2013.03.09	Bochnia	12-godz Podziemny Bieg Szta...	29	?	---	11/60	POL	100-999
	2013.03.01	Jakuszyce	XXXVII Bieg Piastów	26	02:33:57	5:55/km	756/1509 44/? 664/?	POL	1000+
	2013.02.03	Jakuszyce	SNS Salomon Nordic Sunday	12	01:00:56	5:05/km	86/? 18/? ?/?	POL	100-999
	2013.01.26	Jakuszyce	Memoriał Zbigniewa Ułazowsk...	10	00:48:17	4:50/km	36/47	POL	10-99
	2013.01.20	Jakuszyce	Salomon Nordic Sunday	15	01:29:48	5:59/km	91/126	POL	100-999
	2013.01.12	Iwiny	IV Biegowe Grand Prix Zagłę...	5.6	00:24:58	4:28/km	?/? 5/10 ?/?	POL	100-999

	2012.12.16	Jakuszyce	Salomon Nordic Sunday	12	01:02:39	5:13/km	94/144 22/? ?/?	POL	100-999
	2012.11.09	Legnica	Marsz i Biegi Niepodległośc...	5.7	00:24:13	4:15/km	38/120	POL	100-999
	2012.11.04	Nice - Cannes	Marathon des Alpes-Maritime...	42.195	03:49:57	5:27/km	2383/6406	FRA	1000+
	2012.10.21	Lubin	XXVII Bieg Barbórkowy o Lam...	10	00:44:35	4:28/km	?/?	POL	1000+
	2012.10.07	Legnica	XXV Bieg Lwa Legnickiego	21.097	01:38:49	4:41/km	79/300	POL	100-999
	2012.09.16	Wrocław	30 HASCO-LEK Wrocław Marato...	42.195	04:10:48	5:57/km	1952/? 262/? ?/?	POL	1000+
	2012.08.26	Wałbrzych	XIII Półmaraton Wałbrzych	21.097	01:46:31	5:03/km	244/555 27/? ?/?	POL	100-999
	2012.08.18	Leszno	III Koleżeński Maraton Lesz...	21.097	01:43:40	4:55/km	44/?	POL	100-999
	2012.08.04	Szklarska Poręba	IV Maraton Karkonoski	44	06:43:12 06:43:12	9:10/km 9.10/km	323/436	POL	100-999
	2012.07.22	Sosnówka	X Bieg Górski Do Dobrego Źr...	7.4	00:43:12	5:50/km	55/100 16/? ?/?	POL	100-999
	2012.07.14	Karpacz	Mountain Marathon 2012	14.3	01:49:55	7:41/km	?/?	POL	100-999
	2012.06.10	Grodzisk Wielkopolsk...	6 PGNIG Grodziski Półmarato...	21.097	01:45:25	5:00/km	586/2060 86/? ?/?	POL	1000+
	2012.06.02	Wrocław	Bieg dla Maćka	10	00:44:37	4:28/km	77/470 17/62 72/348	POL	100-999
	2012.05.26	Sobótka	Bieg Górski na Ślężę	5	00:40:34	8:07/km	112/302 20/48 102/245	POL	100-999
	2012.05.13	Praga	Volkswagen Prague Marathon	42.195	03:52:52	5:31/km	2337/? 395/? ?/?	CZE	1000+
	2012.05.06	Opole	Maraton Opolski	21.097	01:40:09	4:45/km	88/370 17/67 ?/?	POL	100-999
	2012.04.15	Wiedeń	29. Vienna City Marathon	42.195	04:13:41	6:01/km	4144/36011	AUT	1000+
	2012.04.01	Poznań	5 Poznań Półmaraton	21.097	01:48:52	5:10/km	1677/4403 221/? ?/?	POL	1000+
	2012.03.24	Sobótka	5 Półmaraton Ślężański	21.097	02:06:19	5:59/km	2006/2953 245/? ?/?	POL	1000+
	2012.03.18	Jakuszyce	SNS - Bieg Finałowy	20	02:12:27	6:37/km	35/? 5/? ?/?	POL	10-99
	2012.03.11	Jakuszyce	SNS - Bieg bez Nazwy	19	01:59:33	6:18/km	41/? 7/? ?/?	POL	10-99
	2012.03.04	Lubin	III Biegowe Grand Prix Lubi...	2.91	00:12:00	4:07/km	40/66	POL	10-99
	2012.03.03	Wrocław	Cross Między Mostami	12.8	01:02:10	4:51/km	150/301 21/? ?/?	POL	100-999
	2012.02.26	Jakuszyce	SNS - Bieg pucharowy	9.6	00:55:58	5:50/km	54/62 8/? ?/?	POL	10-99
	2012.02.12	Lubin	III Biegowe Grand Prix Lubi...	4.5	00:20:33	4:34/km	51/81	POL	10-99
	2012.01.29	Andrzejówka	XXXIII Bieg Gwarków	17.6	02:12:00	7:30/km	99/116 21/26 ?/?	POL	100-999
	2012.01.22	Harrachov - Jakuszyc...	III SNS	20	02:05:38	6:17/km	43/51	POL GEO.	10-99
	2012.01.07	Iwiny	III Biegowe Grand Prix Lubi...	6	00:28:36	4:46/km	37/51	POL	10-99

	2011.11.19	Gracze	XVII Barbórkowy Bieg Skalni...	15	? 01:11:05	--- 4.44/km	?/? 30/49 ?/?	POL	100-999
	2011.11.06	Kościan	VII Kościański Półmaraton	21.097	? 01:50:49	--- 5.15/km	564/939 67/? ?/?	POL	1000+
	2011.10.23	Lubin	XXVI Bieg Barbórkowy o Lamp...	10	? 00:43:43	--- 4.22/km	229/450 48/? ?/?	POL	100-999
	2011.10.16	Amsterdam	36th Amsterdam Marathon	21.097	? 01:44:55	--- 4.58/km	2679/11359 2391/? ?/?	HOL	1000+
	2011.10.01	Legnica	XXIV Bieg Lwa Legnickiego	15	? 01:19:58	--- 5.20/km	66/78	POL	10-99
	2011.09.11	Wrocław	29. HASCO-LEK Wrocław Marat...	42.195	? 04:25:33	--- 6.18/km	1105/2773 147/323 1048/?	POL	1000+
	2011.08.20	Leszno	II Koleżeński Maraton Leszn...	21.097	? 01:46:57	--- 5.04/km	86/225 14/37 82/?	POL	100-999
	2011.07.16	Karpacz	Mountain Maraton 2011	14.3	? 01:51:31	--- 7.48/km	168/231 37/? 150/205	POL	100-999
	2011.07.02	Sokołowiec k.Złotory...	V Bieg Sokoła	7	? 00:31:57	--- 4.34/km	37/51 8/? ?/?	POL GEO.	10-99
	2011.06.25	Rybnik	II Rybnicki Półmaraton Księ...	21.097	? 01:50:35	--- 5.14/km	269/398 61/84 ?/?	POL	1000+
	2011.06.19	Nowogrodziec	13 Bieg Uliczny Nowogrodzie...	10	? 00:50:01	--- 5.00/km	35/41 9/? ?/?	POL	10-99
	2011.06.12	Oława	IV Bieg Koguta	10	? 00:47:25	--- 4.45/km	128/315	POL	100-999
	2011.06.05	Łódź	Łódź Maraton Dbam o Zdrowie	10	? 00:49:08	--- 4.55/km	188/640 ?/? 181/511	POL	100-999
	2011.05.28	Sobótka	Bieg Górski na Ślężę	5	? 00:43:40	--- 8.44/km	126/203 22/? ?/?	POL	1000+
	2011.05.21	Szklarska Poręba	I Górski Bieg Tropem Dinoza...	8	? 00:50:39	--- 6.20/km	39/49	POL	100-999
	2011.05.08	Wleń k.Lwówka	XX Memoriał Uliczny im.Mich...	10	? 00:49:28	--- 4.57/km	75/94	POL GEO.	10-99
	2011.03.26	Sobótka	4. Półmaraton Ślężański	21.097	? 02:14:41	--- 6.23/km	1075/1200 ?/248 ?/971	POL	1000+

	2010.09.12	Wrocław	28. HASCO-LEK Wrocław Marat...	42.195	04:36:22 04:36:22	6:33/km 6.33/km	1477/1988	POL	1000+
	2010.07.10	Sława - Radzyń	II Bluesobiegi Sławskie	13.6	? 01:20:43	--- 5.56/km	67/90	POL	10-99
	2010.06.26	Rybnik	I Rybnicki Nocny Półmaraton...	21.097	? 01:46:47	--- 5.04/km	151/259	POL	100-999
	2010.06.12	Żmigród	I Żmigrodzki Bieg Smoka	10	? 00:49:17	--- 4.56/km	74/112	POL	100-999
	2010.06.06	Nowa Sól	XXVII Półmaraton Solan	21.097	? 02:04:33	--- 5.54/km	139/163	POL	100-999
	2010.05.29	Bogatynia	III Bieg Bogatynia	10	? 00:51:00	--- 5.06/km	29/44	POL	10-99

	2009.11.11	Świdnica	II Świdnicki Bieg Niepodleg...	?	?	---	?/?	POL	100-999

	2008.10.12	Wrocław	6 Przewietrz się na Olimpij...	8.1	? 00:38:36	--- 4.46/km	95/147	POL	100-999
	2008.09.14	Wrocław	XXVI Wrocław Maraton	42.195	? 04:28:43	--- 6.22/km	823/1042	POL	1000+
	2008.09.06	Zielona Góra	XXIII Nocny Bieg Bachusa	10	? 00:45:59	--- 4.36/km	102/147	POL	100-999
	2008.04.20	Dąbrowa Górnicza	I Półmaraton Dąbrowski	21.097	? 01:56:48	--- 5.32/km	261/341	POL	100-999
	2008.03.01	Wrocław	Cross Między Mostami	12.3	? 01:00:50	--- 4.57/km	110/193	POL	100-999

	2007.07.14	Płóczki Górne - Lwów...	V Bieg Szlakiem Agatowym	6.15	? 00:31:00	--- 5.02/km	34/34	POL	10-99
	2007.07.07	Opole	5 Bieg Opolski	10	? 00:48:50	--- 4.53/km	205/296	POL	100-999
	2007.06.24	Nowogrodziec	9 Ogólnopolski Bieg Uliczny...	10	? 00:49:11	--- 4.55/km	54/61	POL	10-99
	2007.06.03	Gorlitz - Zgorzelec	Maraton Europejski Gorlitz ...	10	? 00:54:13	--- 5.25/km	59/100	POL	100-999

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

05:04

04:37

04:25

04:09

02:52

00:14

00:03

00:01

23:59

23:45

23:28

23:18

23:07

23:06

22:47

22:32

| Redakcja | Reklama | Regulamin |